Cómo ver un eclipse solar sin dañar tus ojos

Si no es totalidad y estás en zona de totalidad, siempre necesitas protección


Elige tu situación

Familias / Público general

Colegios / Público Infantil


Semáforo de seguridad

Sí (seguro): Gafas/visor ISO 12312-2 en buen estado.

Sí (seguro): Proyección (cámara oscura/pinhole) ideal con público infantil.

No (peligroso): Gafas de sol, radiografías, negativos, etc.

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Cómo ver un eclipse de forma segura

Guía rápida en 5 pasos

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Colegios / Público infantil

Construye tu proyector estenopeico o pinhole

Para disfrutar de un eclipse con total seguridad, lo mejor es hacerlo mediante la proyección. Así que aprende a hacer tu propio estenopo o pinhole:

Si váis a ver el eclipse, seguid estas tres reglas

No mirar directamente al sol sin protección.

Si vais a ver el eclipse, hacedlo siempre con gafas ISO 12312-2.

Si se usa telescopios o cámaras fotográficas, siempre han de llevar el filtro adecuado.

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Cómo saber si mis gafas de eclipse valen

Sigue estos pasos para descubrirlo

Localiza el sello y código ISO 12312-2, el fabricante y las instrucciones de uso

Si están dañadas; NO usar

desconfía si son «demasiado claras» para interior.

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Preguntas Frecuentes

Solo es seguro con protección adecuada, como gafas o visores solares específicos, o utilizando observación indirecta por proyección.
❌ Nunca a simple vista.

Es el estándar internacional de referencia para las gafas y visores solares diseñados para observar el Sol de forma segura durante un eclipse.

Antes de usarlas, haz una inspección visual.
❌ No las utilices si están rayadas, rotas, perforadas o deterioradas.

No.
Aunque sean muy oscuras, las gafas de sol NO son filtros solares y no protegen para mirar al Sol directamente.

No.
El uso de radiografías, negativos o soluciones caseras está expresamente desaconsejado, ya que no ofrecen una protección segura.

La observación por proyección (pinhole).
Es un método seguro, didáctico y muy adecuado para grupos, sin necesidad de mirar al Sol.

Se proyecta la imagen del Sol sobre una superficie usando un pequeño agujero en una cartulina.
👀 Se observa la proyección, nunca el Sol ni se mira a través del agujero.

Solo si cuentan con un filtro solar específico colocado en la parte frontal del objetivo.
⚠️ Sin ese filtro, el uso es muy peligroso para la vista.

Porque el daño puede producirse en la retina y no siempre causa dolor inmediato.
Por eso, la prevención es clave.

Es una lesión de la retina causada por la exposición solar, que puede provocar:

  • visión borrosa
  • distorsión de las imágenes
  • una mancha o punto ciego central que dificulta la lectura

Consulta sin demora si notas:

  • visión borrosa persistente
  • mancha o punto ciego central
  • líneas onduladas o distorsión
  • dificultad repentina para leer detalles

Solo durante la fase de totalidad real, si esta es visible desde tu ubicación, y únicamente mientras dura esa fase.
En eclipses parciales o anulares, siempre con protección o proyección.

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Entre todos, hagamos que la prevención también sea protagonista.

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